yoga studio Prana

身体が硬いから私には無理かも・・・ 

育児や仕事で自由な時間は夜しかなくて・・・ 

大人数のレッスンはちょっと苦手・・・

諦めがちだったヨガを定員15名ほどのアットホームなヨガスタジオPrana(プラナ)で

さらなる理想の自分に近づく一歩を踏み出してみませんか?


★青空ヨガ開催します★

 

岸和田市蜻蛉池公園で開催される 「ローズフェア」に参加します!!

青い空と青い芝生の上で、新鮮な空気をいっぱい吸い込んで

心も身体もリフレッシュしましょう♪

 

【青空ヨガ】

日時 : 5月21日(日)

 

①11:30~12:00  ②13:00~13:30  ③14:00~14:30

各部、30名予定

 

料金 : 500円 (お子様無料)

 

 

場所 : 蜻蛉池公園

岸和田市三ヶ山町大池尻701
TEL:072-443-9671

http://tonboike.osaka-park.or.jp/

 


★5月のお知らせ★

 

◎5/21(日)蜻蛉池公園にて『青空ヨガ』を開催します!

 

◎5/3~6、24日はお休みを頂きます。

 

コンセプト

ヨガに挑戦してみたいと想いのある方に気軽に通ってもらえるような、心地いいアットホームな環境作りを心がけております。ご自身の心と身体に真摯に向き合い、日々のストレスを解消し、理想の自分に近づく一歩になれるスタジオを目指します。

レッスン

完全予約制☆ハタヨガをベースとして、身体の硬い方や、初心者~中級者まで幅広く楽しめます。大きな呼吸を意識しながらポーズを行うことによって、リラックスし、綺麗な筋肉を作り、心身共に健やかな身体を作りましょう。

施設

無料駐車場・更衣室・ロッカー・シャワー室完備!!浪切ホール側の駐車場からはホール直結なので移動も楽!!レッスン後は市民交流ラウンジでの休憩を取ったり、併設されたカンカンベイサイドモールでのお買い物も楽しめます♪