yoga studio Prana

身体が硬いから私には無理かも・・・ 

育児や仕事で自由な時間は夜しかなくて・・・ 

大人数のレッスンはちょっと苦手・・・

諦めがちだったヨガを定員15名ほどのアットホームなヨガスタジオPrana(プラナ)で

さらなる理想の自分に近づく一歩を踏み出してみませんか?


5月21日(日)

岸和田市蜻蛉池公園での「青空ヨガ」は

心地良い気候の中、たくさんの方にご参加頂きました♪

 

木陰で風を感じながらのヨガは最高に気持ち良かったです。

お休みの日にこの青空ヨガの為にお越しくださった方や、こんな素敵な機会とご縁を繋いでくださった方達に感謝の気持ちでいっぱいです!

ありがとうございました♪

★7月のお知らせ★

 

◎7月29日(土)は第5土曜日の為、お休みさせて頂きます。

 

コンセプト

ヨガに挑戦してみたいと想いのある方に気軽に通ってもらえるような、心地いいアットホームな環境作りを心がけております。ご自身の心と身体に真摯に向き合い、日々のストレスを解消し、理想の自分に近づく一歩になれるスタジオを目指します。

レッスン

完全予約制☆ハタヨガをベースとして、身体の硬い方や、初心者~中級者まで幅広く楽しめます。大きな呼吸を意識しながらポーズを行うことによって、リラックスし、綺麗な筋肉を作り、心身共に健やかな身体を作りましょう。

施設

無料駐車場・更衣室・ロッカー・シャワー室完備!!浪切ホール側の駐車場からはホール直結なので移動も楽!!レッスン後は市民交流ラウンジでの休憩を取ったり、併設されたカンカンベイサイドモールでのお買い物も楽しめます♪