chie

昭和53年生まれ ☆ おうし座 ☆ O型

 

~資格~

・ジャパンヨガカレッジ公認インストラクター取得

・マタニティーヨガインストラクター資格取得

・産後ヨガインストラクター資格取得

・日本ダイエット検定1級プロフェッショナルアドバイザー

・全米ヨガアライアンス RYT200修得

 

 

~プロフィール~

子育てが落ち着いてきて、以前から興味のあったヨガに挑戦!

ヨガをしている時は、嫌なことや日々のことが全て頭から離れて

自分の身体と心にだけ意識を向けて集中できることが気持ち良くて

どんどんヨガにハマっていきました♡

 

ヨガを続けていくことで、自分の身体が綺麗になり、筋肉の付く場所が変わったり、肩こりが楽になったり・・・

ヨガを続けていくことで、毎回心がクリアになる気がして、無駄なことにクヨクヨせずプラス思考になったり・・・

 

ヨガを通じて自分の心と身体が変わっていくことを実感し

この素晴らしい変化をたくさんの人に伝えたいと思い,インストラクターになることを決意しました。

たくさんの方々にヨガの感動を伝えることが出来れば嬉しいです。

 

 

~コメント~

家事や育児や仕事に追われている忙しい毎日の中、一時間だけでもリラックス出来る空間で

頭を真っ白にして、ご自身の心と身体に向き合ってみませんか?

 

レッスンへ出向くだけでも、健康や美への意識が刺激され、ヨガの効果に

プラス相乗効果を感じて頂けるよう、素敵な時間をお届けします。